正確修剪
修剪趾甲可使用普通的指甲剪將趾甲剪短,如果趾甲硬且易脆裂, 則改用指甲鉗。注意,如果腳趾上長出細毛,也是很不美觀的,這時要用剃刀和一點凝膠將之輕輕剃除。
輕柔保養(yǎng)趾甲四周角質
在修手指甲的時候需要將甲周的死皮剪去,然而,腳趾甲的甲上皮任何時候切勿修剪掉,否則會引起長期疼痛性發(fā)炎。最好是用一個“小馬蹄”美甲工具或一根裹上藥棉的花梨木小細棍將甲上皮向后推移掉。
如果你的足部發(fā)涼
要穿保暖性的襪子。不要使用熱水瓶、熱水袋或電熱毯,否則在你未察覺之前,它們可能會燙傷你的足部。
如果你的腳干燥,脫屑
可以用一下加濕器。但是不要將加濕器放于腳趾之間,否則濕氣過大會引起感染。
如果你的足部大量出汗
可以穿純棉織的襪子。這些襪子能夠吸汗并減少摩擦。
如果你的足部喪失某些感覺功能
不要打赤腳,否則當腳受傷時,你還毫無知覺。如果你準備去游泳或涉水,應穿防水鞋。