對抗“秋燥”,護理皮膚應知道這些事項
秋季空氣干燥,暴露在外的皮膚會有一種緊繃的感覺,這是由于皮膚水分蒸發加快,皮膚角質層水分缺少造成的。如果皮膚缺水嚴重,則會發生干裂,不僅難受,而且有礙美觀。
一般所說的“皮膚”多半是由外側算起,分為表皮、真皮、皮下組織三大部分;而表皮中最外側則有一層角質層。在正常的情況下,角質層的表面會有一層皮脂膜,可以防止肌膚的水分流失。而在角質層內部,則有一種物質為連接角質而與其并列、一起工作,它主要的作用是維持肌膚內的水分。
當肌膚的新陳代謝變得遲緩,皮脂膜產生的皮脂就會慢慢減少,再加上外界的種種刺激,細胞間質漸趨減少,水分流失而形成了干燥的情形。
皮膚一旦干燥,便會產生下列三大狀況:整張臉感到緊繃;當用手掌輕觸時,沒有濕潤感;表面呈現干巴巴的狀態,這些癥狀都是自己可以感覺得到的。如果出現了這幾種情形,要盡早想辦法改善皮膚的干燥狀況。
鄭州奉天藥業有限公司研制的甲冉生護膚抑菌膏,對皮膚無任何刺激,能夠有效防止肌膚干裂,迅速滋潤干燥肌膚,具有良好的保濕護膚效果,并有效避免有害物質對皮膚的侵蝕。
冷氣使室內空氣干燥,進而也導致皮膚失水,使皮膚變得干干的,但這種情況往往被人們忽略。對冷氣所引起皮膚干巴巴的感覺,如果置之不理的話,很容易就產生皮膚粗糙、小細紋等老化現象。
除了冷氣之外,過度日照也會引起皮膚干燥和粗糙。這是由于陽光中的紫外線,能傷害皮膚的細胞,使皮膚失水,造成皮膚干燥,加速皮膚的老化,帶來皺紋。
按中醫理論,秋天與人體肺臟相應,秋燥易傷肺,而肺主人體皮毛,所以,秋天容易出現皮膚干裂的現象。
甲冉生皸裂抑菌膏內含高效中藥保濕因子,可以快速充分進入干燥部位,補充水分,疏通微循環。手足干裂噴劑含有高效植物精華液和深海動物油,極易為人體吸收,不僅能防止干燥開裂,喚醒休眠組織再生,還能快速恢復并保持肌膚的自然彈性,具有顯著的深層滋潤功效,是秋季防止皮膚干燥的理想產品。
防止皮膚干燥還可以使用益氣生津的方法,即健脾養胃。多食用青菜、梨、蘋果等蔬果,還可多喝菊花茶。秋季氣候干燥,多喝水是最佳的保濕方法,也可同時清燥熱。在給皮膚補水的同時還要適當補充油分,這樣才能使肌膚看上去與夏天一樣滋潤。
此外,秋季養生重心應放在潤燥上。百合、銀耳、芝麻、核桃、甘蔗、牛奶、蜂蜜均為潤燥養肺益氣之佳品,可以多吃,辛辣油炸的食物則少吃為好。