炎炎夏季，若由于工作等種種原因，穿著不透氣的鞋子，腳汗加重，鞋子也會潮潮的，再加上溫度高，很容易滋生細菌和病毒，造成腳趾間起水泡，瘙癢難忍，還起皮，腳趾間漸漸還有糜爛。有時候閑下來，真想脫掉鞋子用手抓抓……可是公共場所礙于面子只能苦苦煎熬……太難過了……

    這種情況屬于足癬中的浸漬糜爛型腳氣。腳氣是足癬的俗稱，屬于真菌感染性疾病，成年人群的患病率為70%～80%。封閉、溫暖、潮濕的環境是真菌的溫床，經常穿尼龍襪、全包皮鞋、膠鞋、去公共泳池的人群更易中招。常見的腳氣分為水皰型、鱗屑型、浸漬糜爛型、體癬型、角化過度型5種類型。

    浸漬糜爛型腳氣表現為局部表皮角質層浸軟發白。由于走動時不斷摩擦表皮脫落，露出鮮紅色糜爛面；嚴重者趾縫間、趾腹與足底交界處皮膚均可累及，瘙癢劇烈，多發于第3、4、5趾縫間。浸漬糜爛型足癬一般是由于掌跖皮膚汗腺豐富、出汗多，易滋生細菌造成的。常見于多汗者。

腳趾縫爛了，瘙癢還脫皮，屬于浸漬糜爛型腳氣，該如何快速擺脫呢？

1、注意個人衛生。

    每天堅持用溫水洗腳，保持鞋襪清潔干燥。盡量穿著舒適透氣的鞋子、襪子，鞋里墊上透氣的鞋墊，勤換鞋襪，建議每天用甲冉生專業抑菌消毒液處理鞋襪，及時清除真菌、細菌等致病菌。患者的面盆、腳盆、鞋襪等，一定要與健康人分開、單獨使用，以防交叉感染。

2、得了腳氣不拖延，及時修護。

    腳氣傳染性很強，不注意衛生，很容易連累到手部、頭部，出現手癬、頭癬甚至全身體癬，真是尷尬又超級藍瘦香菇。感染了腳氣，一定要及時修護處理，不要拖延，及時到離家最近的甲冉生全國3800+手足修護連鎖店擺脫煩惱。

    奉天藥業·甲冉生手足修護系列產品均為純中藥配方，汲取多種植物精華，采用現代生產工藝，具有綠色環保、滲透力強、快速殺菌、見效快等優點，是康復灰指甲、手足癬、雞眼、刺瘊、腳墊的必備產品。

3、少吃辛辣刺激性的食物

    患有腳氣病，盡量少吃或不吃易發汗的食物，如辣椒、大蒜、大蔥、洋蔥之類的。這些吃多了會加重汗腳分泌，讓腳氣更嚴重。特別是夏季，飲食更應以清淡為主，多吃蔬菜水果谷類，保持平和心態，腳氣再也不來打擾。

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