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大多數(shù)人對(duì)手腳老繭并不在意，認(rèn)為是干活多、走路多、運(yùn)動(dòng)摩擦而生的硬皮，對(duì)身體健康無(wú)大礙。不少人還認(rèn)為腳底老繭很常見(jiàn)，還能保護(hù)光腳走路人的足底，也不會(huì)影響其敏感度或步態(tài)，不用太在意！真的是這樣嗎？

一、了解老繭

胼胝又稱為老繭、腳墊，是皮膚長(zhǎng)期受壓迫和摩擦而引起的手足皮膚局部扁平角質(zhì)增生，多是由于手足長(zhǎng)期摩擦、壓迫、氣血運(yùn)行不暢，致使肌膚失養(yǎng)而造成的，為機(jī)體的保護(hù)性反應(yīng)。如《諸病源候論》手足發(fā)胼候記載：“人手足忽然皮厚澀而圓短如繭者，謂之胼胝。”

然而，值得注意的是，手足部一旦有老繭形成，說(shuō)明局部結(jié)構(gòu)發(fā)生了變化，相應(yīng)的足趾也發(fā)生了變形，在行走時(shí)有疼痛或麻脹的感覺(jué)。時(shí)間長(zhǎng)了，致使腳部皮膚的彈性和拉伸性減弱直到?jīng)]有，嚴(yán)重者使腳部變為畸形。因此，為了保證足部的健康，老繭一定要早發(fā)現(xiàn)早消除。

二、老繭常見(jiàn)癥狀

早期癥狀：腳墊、趾墊、繭子因生長(zhǎng)于不同部位稱為不同的墊。其形狀為中央厚邊緣薄，一般為淡黃、無(wú)皮紋中斷或皮紋消失現(xiàn)象，其底部有凹凸不平等各種形狀。

晚期癥狀：腳墊時(shí)間久了會(huì)影響足部經(jīng)絡(luò)的血液循環(huán)，對(duì)身體健康造成危害。常常因強(qiáng)烈摩擦而引起疼痛。

老繭多發(fā)生在足部皮膚負(fù)重處，如足跟、第1和第5跖骨頭下面的皮膚，一般無(wú)痛。若足部畸形，可發(fā)生在相應(yīng)負(fù)重處，如平跖足者橫弓下塌，可從第2～4跖骨頭下面發(fā)生；馬蹄內(nèi)翻足的胼胝常發(fā)生在足外側(cè)。

三、老繭高發(fā)人群有哪些

手上老繭的形成：一些從事體力的勞動(dòng)者，由于雙手經(jīng)常跟物體頻繁摩擦，日積月累，使得皮越來(lái)越厚，最后形成老繭；喜歡玩電腦打字，還有用筆寫(xiě)字的人群，會(huì)使得肌肉與肌肉之間、肌肉和筆之間發(fā)生過(guò)度摩擦，時(shí)間長(zhǎng)了慢慢形成老繭；常年刺激手上某一個(gè)部位，也容易使得該部位長(zhǎng)出老繭，比如，初學(xué)吉他、練習(xí)某些運(yùn)動(dòng)或者其他樂(lè)器的新手，也很容易出現(xiàn)老繭。

足上老繭的形成：足上形成的老繭可能與走路的姿勢(shì)有關(guān)，走路時(shí)，腳的受力位置不正確，腳弓幅度不夠，就會(huì)造成腳掌或者腳后跟出現(xiàn)老繭；鞋跟太高、鞋太緊，鞋底太薄等等，也很容易擠壓腳部，時(shí)間長(zhǎng)了，也容易出現(xiàn)老繭。

因此，要想手足上不再出現(xiàn)老繭，一定要避免手足受到過(guò)多的摩擦或壓迫。日常生活中還要注意手足皮膚的保養(yǎng)，在選擇鞋子時(shí)，應(yīng)盡量考慮鞋子的舒適度，而不是僅僅只看美觀。

四、老繭早發(fā)現(xiàn)早修復(fù)

老繭時(shí)間長(zhǎng)了，特別是嚴(yán)重者，很可能會(huì)導(dǎo)致足部畸形，建議早發(fā)現(xiàn)早消除。去除老繭，建議到離家最近的甲冉生4300多家手足康復(fù)連鎖店修護(hù)，多年豐富經(jīng)驗(yàn)的專業(yè)中醫(yī)師為您診斷修護(hù)，全程中醫(yī)獨(dú)特療法，健康放心安全，無(wú)疼痛，輕松修復(fù)。

用于腳墊的甲冉生爽膚康抑菌膏采用現(xiàn)代生物滲透技術(shù)，快速軟化足部的皮膚角質(zhì)層，深層補(bǔ)充皮膚的膠原纖維，增強(qiáng)足部皮膚的拉伸性和彈性。同時(shí)，還能有效修復(fù)破損肌膚，快速改善足部血液循環(huán)，促進(jìn)正常皮膚組織生長(zhǎng)。用后足部皮膚光滑舒爽，完好如初。