一場突如其來的疫情讓我們錯過了春天,眼看著就是夏天。
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春夏換季,如何打好皮膚病“防御戰”
春天,天氣涼爽,陽光明媚,讓人心曠神怡,但這個最美好的季節,我們都被隔離在家。
馬上就是夏天了,潮濕悶熱就要回來了,氣溫也明顯升高,今年的清晨與白天的溫差較大,天氣多變,易導致人們措手不及,誘發多種皮膚疾病。
1.皮膚瘙癢
皮膚瘙癢癥是夏春季常見的皮膚病,典型的表現就是四肢部位,尤其是小腿伸側的皮膚看上去很干燥,可伴有細細的脫屑,嚴重者有魚鱗狀的脫屑。由于早晚溫差比較大,相對來說空氣中的濕度比較低,在這種情況下,人會感到皮膚比較干燥。有的患者由于瘙癢劇烈,長期不得安眠,會有頭暈、精神憂郁、食欲不振等神經衰弱癥狀。
春季皮膚瘙癢是因為天氣冷熱交替后,穿衣不當引起的皮膚體溫過低,皮脂腺分泌不足引起的皮膚干燥性瘙癢。同時,花粉過敏性體質,極易引起瘙癢。
如果患者在瘙癢時抓撓,就會引起繼發性皮炎。
中老年人的皮脂腺分泌功能有所減退,皮膚更干燥,因此這種疾病多發于中老年人。
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對于患有這種瘙癢癥,且每逢換季時節病情就較重的患者,建議在換季時做好預防:
第一,注意“忌嘴”,對于魚、蝦、酒、辣椒等食物盡量不要食用,以免加重病情;
第二,盡量少接觸含有化學成分的物品,如洗衣粉等;
第三,切忌抓撓或用開水燙,可搽一些藥膏或服用一些抗過敏藥物;平時還要少用肥皂洗手,注意滋潤皮膚。
2. 皮膚過敏
過敏性皮膚病,如蕁麻疹、濕疹。溫差較大,易造成微生物感染,如細菌、病毒等進入人體后,會引起一些過敏反應,如有些人在喉嚨痛、感冒后引發蕁麻疹。濕疹和蕁麻疹比較類似的是皮疹都可由食物蛋白誘發或加重。
過敏性體質的人,雖然過敏源是主要因素,但是人的免疫力下降也是導致容易過敏的罪魁禍首。這類人在日常生活中除了要避免接觸過敏源,少吃海鮮、牛羊肉、菌菇類、辛辣刺激類等宜致敏的食物,同時需要每天堅持適當的時間鍛煉身體,多食蔬菜類、魚類,均衡營養,保證充足的睡眠時間。
3.濕疹
皮疹形態多樣化,最常見的是出現水皰,破了以后有滲液,皮膚顏色發紅、糜爛,多伴有劇烈的瘙癢,急性期伴見皮膚水腫,皮疹常反復發作,易演變成慢性。濕疹患者皮膚上的微生物如金黃色葡萄球菌的定植率較高。由于氣候變化多、溫差大,有些本身有過敏性鼻炎或者哮喘史的人,容易引起鼻炎、哮喘發病,臨床可與濕疹交替發作,相互影響。
濕疹治療主要是除去過敏因素,同時需要防治呼吸道疾病,飲食方面也宜忌口。
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