溫暖春季如何擁有干爽雙腳
近日來,隨著氣溫的不斷升高和雨水的增多,人體汗腺日益活躍,再加上雙腳經(jīng)常悶在不透氣的鞋子里,非常容易出汗,腳部就會變得黏糊糊,而且有異味讓人感覺很不舒服。那么怎樣才能避免這些問題出現(xiàn),讓雙腳保持干爽呢?甲冉生醫(yī)師建議,只要做好以下工作,擁有干爽清新的雙腳不再是難事。
1、足部清潔
腳部比其他身體部位的汗腺要多,在多汗條件下,腳上的細(xì)菌大量繁殖并分解角質(zhì)蛋白,加上汗液中的尿素、乳酸,這樣就會發(fā)出一種臭味。所以要想去除腳上的異味,最基本的一點就是保證雙腳的清潔。甲冉生醫(yī)師建議患者要堅持每天臨睡前、運動后用香皂或使用專業(yè)的皮膚清潔、殺菌產(chǎn)品,如甲冉生清洗抑菌液等清洗雙腳,祛除腳上的汗液,避免細(xì)菌滋生。
甲冉生清洗抑菌液不僅能夠給皮膚補充充足的營養(yǎng)和水分,有效去污、除菌,抑制細(xì)菌滋生,而且能在皮膚表面形成保護(hù)膜,隔離外部污染對皮膚的侵害,是專業(yè)的皮膚清潔產(chǎn)品。
2、去除死皮
光洗腳是不夠的,尤其是喜歡穿高跟鞋的女性,腳掌和腳跟都有一層厚厚的角質(zhì)死皮,如不及時清理,不僅不美觀,還會在多汗的環(huán)境下被滋生的細(xì)菌分解,加重腳臭,而且時間長了也會影響雙腳的健康,所以要定期使用專業(yè)的工具定期去除腳部死皮。
3、使用專業(yè)的止汗、除臭產(chǎn)品
腳部汗腺多、易出汗是導(dǎo)致腳臭的主要原因之一,因此要祛除腳臭就要使用一些產(chǎn)品,如甲冉生汗腳抑菌液等減少出汗,它可以對腳部雙向調(diào)節(jié),止汗同時不封閉汗腺,不會影響正常生理排汗。
造成腳臭的罪魁禍?zhǔn)资羌?xì)菌,由于腳部角質(zhì)層相對較厚,普通藥物很難深層真菌,需要使用鮮清抑菌顆粒劑等能夠深層殺菌的產(chǎn)品,它可以有效滲透至足部深層,軟化角質(zhì)層,殺滅深層真菌,進(jìn)而從根本上祛除腳臭。
4、注意腳部皮膚護(hù)理
現(xiàn)在生活節(jié)奏快,很多人怕麻煩,認(rèn)為只要經(jīng)常洗腳就萬事大吉了,但甲冉生醫(yī)師提醒,春夏季汗腺分泌旺盛,加上烈日和空調(diào),如果不給腳部皮膚補充營養(yǎng),水分會快速流失,而且比冬天還要干燥。所以洗腳后,應(yīng)該及時在腳部皮膚涂抹專業(yè)的滋潤、護(hù)理產(chǎn)品,如甲冉生護(hù)膚抑菌膏等,它能迅速滋潤干裂肌膚,具有保濕護(hù)膚的顯著效果,同時增強皮膚自身抵抗力,避免有害物質(zhì)對皮膚的侵蝕。
此外,日常生活中還要注意少穿運動鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子,以免造成腳汗過多,腳臭加劇;積極消除誘發(fā)因素,如腳汗、腳癬等;勿吃容易引發(fā)出汗的食品,如辣椒、生蔥、生蒜等;情緒宜恬靜,激昂容易誘發(fā)多汗,造成腳臭。