天冷泡腳,腳氣、凍瘡患者要留意
眼下雖然已過雨水節氣,但冬天還未真正過去,早晚天氣依然比較寒冷,因此許多人都喜歡泡腳養生,但并非所有人都適合用熱水泡腳,一些特殊群體,如糖尿病患者、腳部皮膚有破損的腳氣、凍瘡患者、心腦血管病患者等要特別留意,甲冉生醫師提醒說。
腳氣、凍瘡患者:患有腳氣的人,病情嚴重到起皰時,就不宜用熱水泡腳,因為這樣很容易造成傷口感染。冬天患有習慣性凍腳的人,雙腳通常處于僵硬狀態,此時若突然用熱水燙腳,會使溫度從冷到驟熱,皮膚、肌肉經受不起巨大的溫差變化,從而加重凍腳患者的病情。此外,足部有炎癥、外傷或皮膚燙傷者也不宜泡腳。
糖尿病患者:糖尿病患者應特別注意水溫的高低,因為這類患者末梢神經不能正常感知外界溫度,即使水溫很高,他們也感覺不到,容易被燙傷,從而引發嚴重的后果。
心腦血管病患者:高水溫會使心腦血管患者的神經受到刺激,毛細血管擴張,全身血液會由重要臟器流向體表,這將導致心臟、大腦等重要器官缺血缺氧,會增加心臟病、低血壓人群發病的危險。
對于腳氣、凍瘡患者來說,要想盡情享受泡腳帶來的舒適感覺,就需要盡快康復這些癥狀。甲冉生醫師介紹說,冬季是治療腳氣的最佳時機,因為這時腳氣真菌的生長、繁殖能力下降,同時腳部一般不會出現多汗的情況,抑制了真菌大量快速繁殖。所以在冬天治療既能完全殺滅真菌,達到根治的效果,又能有效防止癥狀反復,可謂一舉兩得。
純中藥制劑的甲冉生鮮清抑菌顆粒劑富含殺菌成分,可有效滲透至腳部皮膚深層,軟化角質層,殺滅潛伏的深層真菌,待腳底角質層以后,再用達克松抑菌膏快速滲透至皮下組織,殺滅腳氣致病真菌,從而徹底康復腳氣癥狀。
冬季是凍瘡的高發季節,一旦發生凍瘡,會導致皮下毛細血管發生痙攣收縮,產生血液淤滯,皮膚組織細胞受損,皮膚對寒冷的耐受性也會越來越差,如不徹底治療,下一年甚至以后每年冬季,凍瘡都會“如約而至”,讓患者痛苦不堪。因此一旦發生凍瘡要及時使用專業的產品,如甲冉生凍傷抑菌膏等及時治療,它能有效改善患處血液循環,除淤化滯,去腐生肌,使手腳易產生熱量,增強對寒冷環境的適應能力,從而徹底康復凍瘡。
泡腳注意事項:
溫度:水溫以35℃-40℃為宜,然后不斷添加熱水。水溫過高,容易破壞足部皮膚表面的皮脂膜,使角質層干燥甚至皸裂。
時長:泡腳時間控制在15-30分鐘之間,腳變潮紅色便可以了。否則雙腳的局部血液循環長時間過快,會造成身體其他部位相對缺血。
時間:泡腳最適宜的時間是每晚睡覺前,這時人體處于半休眠狀態,此時泡腳對改善全身血液循環有更好的功效。