健康指南
除了某些部位的腳繭走路疼痛，腳繭真正的危害有 1、影響足部反射刺激：足底有著眾多的反射區(qū)對(duì)應(yīng)人體重要臟腑，還有幾條重要的經(jīng)絡(luò)通過(guò)，所以，腳底長(zhǎng)腳繭，可影響到足部反射刺激或經(jīng)絡(luò)暢通，無(wú)益于健康。 2、有腳氣，更難以根除：由于腳繭的存在，讓真菌深藏于皮下及真皮層，在使用外用藥物治療腳氣時(shí)，藥物更難以深入滲透殺滅真菌，導(dǎo)致腳氣難以根治。...
迎來(lái)了春暖花開(kāi)，春和景明的大好時(shí)節(jié)。隨著氣溫的回暖，腳癬（腳氣）也好像滿血復(fù)活了一樣，讓很多患者被瘙癢、蛻皮、起水泡、腳趾間發(fā)白潰爛、嚴(yán)重糜爛、癢痛，以及非常尷尬的腳臭等糾纏折磨，陷入了極其苦惱之中！ 腳氣在春季，容易發(fā)作或者復(fù)發(fā)加重，究其原因有以下幾個(gè)主要方面： 第一是春季，氣溫回升快，空氣相對(duì)濕熱，適宜的溫度、濕度讓真菌活動(dòng)開(kāi)始旺盛。很多人本來(lái)就有腳氣（成人中70%--80%的人有腳氣，只是輕重不同而已）沒(méi)有除根，在暖濕的春季就容易復(fù)發(fā)。...
春分，是二十四節(jié)氣中的第四個(gè)節(jié)氣。也稱“日中”、“日夜分”，有晝夜平分之意。春分這一天南北半球晝夜相等，白天黑夜平分，各為12小時(shí)。 春分節(jié)氣到了，意味著將進(jìn)入冷熱交替的階段。這個(gè)時(shí)候，人們的身體會(huì)進(jìn)入新陳代謝速度加快的階段。因此，也需要及時(shí)調(diào)整養(yǎng)生策略，做到“順時(shí)養(yǎng)生”。 中醫(yī)認(rèn)為春分時(shí)節(jié)養(yǎng)生有三大重點(diǎn)：第一、穩(wěn)定肝陽(yáng)；第二、健脾益氣；第三、滋補(bǔ)腎陰。...
快節(jié)奏忙碌的當(dāng)今時(shí)代，無(wú)論是忙于工作，還是忙于家務(wù)生活，人們對(duì)于手、腳的磕磕碰碰也習(xí)以為常了，出現(xiàn)一些小的外傷，通常都是簡(jiǎn)單處理或者“忽略不計(jì)”。但是，如果小的外傷發(fā)生在手指甲、或腳趾甲縫等特殊部位，還能忍著嗎？...
女性天生愛(ài)美。女性對(duì)于美的向往和追求，自古至今都尤其熱衷。在當(dāng)今時(shí)代很多女性為了外在的美麗，會(huì)花大量的時(shí)間去化妝，也會(huì)花大把的金錢去修護(hù)肌膚；而有很多年輕女性為了美麗的雙手，頻繁的做美甲。 用一些方法，讓自己變得美麗，無(wú)可厚非。但是，如果僅是為了美麗，盲目使用一些方法，或者做法不對(duì)，不僅可以加速肌膚老化、松弛、黯淡等問(wèn)題出現(xiàn)，或可帶來(lái)一些潛在的健康隱患！尤其是當(dāng)今女性最在意的面部、雙手和雙腳，也是女性朋友們經(jīng)常注重護(hù)理的部位，更需要引起注意！...
皮膚，是人體最大的器官，對(duì)人體具有極其重要的作用！它既保護(hù)體內(nèi)組織免受外界侵害，又有調(diào)節(jié)體溫和感受外界刺激的作用。皮膚所含的腺體還有分泌和排泄的功能。因此，皮膚是抵御外界侵害，保障人體生理健康的重要器官。 皮膚病，作為一種常見(jiàn)病，人人都會(huì)遇到。皮膚病的種類也非常多，醫(yī)學(xué)上講大約有1000多種，如果細(xì)分的話，有2000多種。...
驚蟄，24節(jié)氣中的第三個(gè)節(jié)氣。驚蟄一到天氣回暖，春雷始鳴，驚醒蟄伏于地下越冬的蟄蟲。驚蟄過(guò)后，天氣一般會(huì)變得晴朗，明顯變暖，此時(shí)期萬(wàn)物復(fù)蘇，春暖花開(kāi)。 中醫(yī)認(rèn)為，春季陽(yáng)氣生發(fā)，是人體肝臟機(jī)能活動(dòng)的旺盛時(shí)節(jié)，所以驚蟄養(yǎng)生，就要重視對(duì)肝臟的保養(yǎng)，使肝臟機(jī)能正常，不僅能使人更有精氣神，還有助于增強(qiáng)人體的免疫力。...
雨水節(jié)氣過(guò)后，雖然能明顯感覺(jué)到春回大地，但是北方冷空氣活動(dòng)還很頻繁，天氣多變，同時(shí)隨著氣溫回暖，致病的細(xì)菌、病毒容易隨風(fēng)傳播，很容易帶來(lái)一些健康問(wèn)題。那么，對(duì)養(yǎng)生防病重要的事情有哪些呢？...
皮膚瘙癢、起紅點(diǎn)、癢疙瘩、水皰等問(wèn)題，不僅感覺(jué)非常不舒服，還影響個(gè)人形象和心情！ 醫(yī)學(xué)上也認(rèn)為，春季是一年四季中皮膚病發(fā)病率較多的季節(jié)。這是因?yàn)榇禾斓奶鞖膺€有些不穩(wěn)定，乍暖還寒，由于溫度與濕度的變化，皮膚未能即時(shí)調(diào)節(jié)，新陳代謝還沒(méi)有完全恢復(fù)，此時(shí)皮膚異常敏感，再加上春季各種過(guò)敏源也會(huì)增多，稍微受到外界刺激就會(huì)導(dǎo)致皮膚問(wèn)題出現(xiàn)！...
美好春季氣溫逐漸回暖，自然界萬(wàn)物萌發(fā)、春暖花開(kāi)、生機(jī)盎然的情景，都給人以美好的感受。但在春季，也很容易出現(xiàn)讓人煩惱的事情--皮膚瘙癢，讓人感覺(jué)非常不舒服！那么，導(dǎo)致皮膚癢的原因有哪些呢？...
立春是一年中的第一個(gè)節(jié)氣，“立”，即開(kāi)始之意，立春的到來(lái)，也就到了“冬盡春來(lái)”的轉(zhuǎn)折。 立春過(guò)后標(biāo)志著春天的開(kāi)始。雖然按節(jié)令來(lái)講，已經(jīng)進(jìn)入春季了，氣溫也會(huì)緩慢升高，但是也可能會(huì)出現(xiàn)“倒春寒”的發(fā)生，因此氣候多變的初春，養(yǎng)生防病也需要引起重視。 《黃帝內(nèi)經(jīng)》中講：“春生、夏長(zhǎng)、秋收、冬藏”。立春一過(guò)，就意味著冬藏結(jié)束。春季到來(lái)，萬(wàn)物萌發(fā)生長(zhǎng)，養(yǎng)生重點(diǎn)是對(duì)應(yīng)一個(gè)“生”字，要順應(yīng)陽(yáng)氣的升發(fā)，顧護(hù)陽(yáng)氣，順時(shí)養(yǎng)生...
大寒顧名思義，就是天氣達(dá)到了最冷，即“寒氣之逆極，故謂大寒”！大寒節(jié)氣過(guò)后的一段時(shí)期，氣候更加寒冷，加上寒潮，可能是一年中極為干冷的時(shí)期。 此時(shí)，人體的陰陽(yáng)消長(zhǎng)代謝也處于相當(dāng)緩慢的時(shí)候，一些方面沒(méi)有顧及到或者不加以注意，就容易出現(xiàn)身體不適或者生病。那么，養(yǎng)生防病該從哪些重點(diǎn)上做起呢？ 記好簡(jiǎn)單四個(gè)字“暖、防、潤(rùn)、藏”...
小寒節(jié)氣前后，寒氣盛行。中醫(yī)認(rèn)為寒為陰邪，易傷人體陽(yáng)氣，而寒又主收引凝滯。因此，養(yǎng)生防病的重點(diǎn)就在保暖防寒和驅(qū)除體內(nèi)寒氣，保養(yǎng)好陽(yáng)氣，保持好血脈的通暢循環(huán)，身體機(jī)能才會(huì)有活力，人更有精氣神！ 那么，需要重視哪些方面，該怎么做呢？...
有很多都使用過(guò)殺菌產(chǎn)品，可腳氣還是反復(fù)發(fā)作，非常苦惱！這是因?yàn)檎婢N類較多，比如僅是真菌當(dāng)中的皮膚癬菌就有三種類型，包括小孢子菌屬、毛癬菌屬和表皮癬菌屬；此外，除了皮膚癬菌，念珠菌也可以引起腳氣。一般產(chǎn)品殺菌力有限，可能無(wú)法徹底殺滅干凈所有的真菌！ 還有一個(gè)原因，就是人們往往在腳氣癥狀嚴(yán)重的春夏季用藥，此時(shí)真菌活躍，還會(huì)繁殖，也會(huì)導(dǎo)致殺菌不干凈。...
在我國(guó)南方地區(qū)，有冬至祭祖、宴飲、吃年糕、吃冬至團(tuán)（冬至丸）的習(xí)俗，取其團(tuán)圓的意思；在廣東，人們有冬至吃燒臘與姜飯的習(xí)俗。 在北方地區(qū)，每年冬至日有吃餃子的習(xí)俗。據(jù)傳，冬至吃餃子的習(xí)俗，是源于醫(yī)生張仲景辭官回鄉(xiāng)，為鄉(xiāng)鄰治病。因?yàn)榇蠖旌芏喔咐相l(xiāng)親吃了張仲景煮熟的“嬌耳”（用一些祛寒的食材藥材，羊肉、胡椒等，用面皮包），喝了熱湯后，渾身暖和，兩耳發(fā)熱，凍傷的耳朵都治好了，所以吃餃餌、餃子逐漸在民間流傳成為習(xí)俗。 因?yàn)轱溩佑小跋敝猓两衩耖g還流傳著“冬至不端餃子碗，凍掉耳朵沒(méi)人管”的民諺。...
